Formål og vision
Kolding i Bevægelse er et initiativ startet af tre lokale ildsjæle med en vision om at gøre Kolding til Danmarks aktivitets-by nummer 1. Det skal opnås gennem fælles træninger, sundhedspakker og forløb til virksomheder og private samt opbakning og involvering fra lokale træningstilbud indenfor fitness, bevægelse og velvære.
Tilgængelige træningstilbud for alle.
Koldings mange bevægelsestilbud skal være langt mere tilgængelige for alle. Vi stræber efter at skabe træningsfællesskaber på tværs af hele byen, så alle kan være med og nyde fordelene ved en aktiv livsstil.
Livsstilsforløb og fællesskab i fokus.
Vi tilbyder engagerede livsstils- og trivselsforløb for både private og virksomheder. Vores mål er at samle og forene byen gennem bevægelse og stærke fællesskaber.
Kolding som Danmarks aktivitetsby.
Vi arbejder sammen om at positionere Kolding som Danmarks førende aktivitetsby. Vores mål er at skabe en by i konstant bevægelse, hvor aktivitet og fællesskab går hånd i hånd.
Hvad tilbyder vi?
Trivsel i virksomheden
Trivsel og sundhed på arbejdspladsen. Ved at overlade ansvaret til os, kan I fokusere på jeres kerneforretning, mens vi arbejder på at skabe et sundere og mere produktivt arbejdsmiljø for jeres medarbejdere.
Idrætsdag for virksomheder
Vi tilbyder at arrangere og afvikle virksomhedens idrætsdag – altid fredag før efterårsferien. Formålet er at styrke fællesskabet, fremme fysisk aktivitet og bidrage til en sundere arbejdskultur.
Kolding åbner op
Vi tilbyder deltagelse på forløbet ‘Kolding åbner op‘, der fokuserer på at fremme sundhed og velvære blandt byens borgere gennem forskellige arrangementer og aktiviteter.
Tilpassede forløb
Vi tilbyder en række tilpassede forløb designet til at fremme sundhed og trivsel gennem fysiske aktiviteter. Både til private, virksomheder, foreninger, skoler, offentlige institutioner og andre organisationer.
Foredrag og uddannelse
Vi tilbyder ekspertforedrag og uddannelsesmoduler om emner som stresshåndtering, ergonomi på arbejdspladsen, og hvordan man opretholder en sund balance mellem arbejde og fritid.
Kolding træner om torsdagen
Hvor alle kan deltage i gratis træningssessioner ledet af professionelle trænere. Disse sessioner er designet til at være inkluderende og tilpasset forskellige niveauer, så alle kan være med.
Hvem er vi?
Linda Dall Lund
Træner, instruktør, kostvejleder & mental coach
Linda er en alsidig og erfaren træner, instruktør, kostvejleder og mental coach, der virkelig brænder for at hjælpe andre med at opnå deres sundheds- og fitnessmål. Med en omfattende baggrund inden for sundhed og velvære tilbyder hun en holistisk tilgang til træning og livsstilsændringer, der fokuserer på både fysisk og mental sundhed.
Sigrid Hald Kristensen
Eventkoordinator & medieekspert
Sigrid er en dygtig eventkoordinator og medieekspert med en stor passion for sundhed og træning. Med en kombination af organisatoriske færdigheder og mediekompetencer har Sigrid skabt en imponerende karriere inden for eventplanlægning og kommunikation, hvor hun fokuserer på at fremme sund livsstil og velvære.
Henrik Bygum
Træner, instruktør & mental coach.
Henrik er en dygtig træner, instruktør og mental coach, der brænder for at hjælpe mennesker med at realisere deres fulde potentiale gennem en helhedsorienteret tilgang til træning og personlig udvikling. Med en omfattende baggrund inden for fitness og mental coaching tilbyder Henrik en række tjenester, der fremmer både fysisk og mental sundhed.