info@koldingibevaegelse.dk

23 81 53 53

Kolding i bevægelse

Kolding træner om lørdagen

Sigrid

Sigrid

Initiativtager

Vi stolte af at have Sigrid som en af vores engagerede trænere. Sigrid træner om torsdagen og bringer en enorm passion og ekspertise til hvert eneste træningspas.

Henrik

Henrik

Initiativtager

Henrik er passioneret omkring at støtte hver enkelt deltager i at nå deres træningsmål, hvad enten det drejer sig om at øge udholdenheden, bygge styrke eller simpelthen nyde en aktiv livsstil.

Linda

Linda

Initiativtager

Linda er dedikeret til at hjælpe hver deltager med at opnå deres personlige mål, uanset om det handler om at forbedre konditionen, styrke musklerne eller bare have det sjovt med træningen.

Fællesskabet

Fællesskabet er endnu et af vores fundamentale udgangspunkter. Om du deltager alene eller sammen med familie, ægtefælle, venner, kolleger eller andre,
så er fællesskabet omkring træningerne altid højt prioriteret.
Med mere end 1000 medlemmer i foreningen, vil du helt sikkert møde nye mennesker.
Vel at mærke mennesker som ligesom du, kommer til træningerne fordi de ønsker fællesskabet – ja, og sved på panden. Træningerne er planlagt således at intensitet og varighed altid kan tilpasses dit niveau. Vi favner unge som gamle – så vil du gøre torsdagen til familiens træningsdag, så er KTOT stedet.

Tilgængelighed

Nem og let tilgængelighed til træning, er et af KTOT’s absolutte omdrejningspunkter. Derfor er det gratis og tilpasset så alle kan være med.
Træningerne foregår primært udendørs og er en blanding af styrketræning og løb/gang –
Naturen i og omkring Kolding er vores ‘træningscenter’. Vi flytter os uge for uge, rundt til de mest skønne og idylliske steder, som Kolding har at byde på.
Den friske luft, de lækre omgivelser – ja selv regnen, er sammen med fællesskabet omkring træningerne, skønt for krop og sjæl.

Kolding åbner op

Under KTOT hører også vores ‘Kolding åbner op’ tilbud. Her har du mulighed for, sammen med dine træningsvenner fra torsdagstræningerne, at komme rundt og besøge, og prøvetræne i Koldings mange fede og fantastiske motions- og bevægelsestilbud.  Dette gør vi, for at du som deltager får de bedst mulige vilkår og chancer for, at finde dit nye yndlings-træningssted.

Vi kan alle som en, tilmelde os en prøvetime i byens forskellige centre og tilbud – det er bare meget nemmere, mere trygt OG sjovere at gøre det sammen med andre. Tilgængelighed og fællesskab i skøn forening.